| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.0 km | 00:43:48 | 06:14/km日期: 2014-02-20 21:04 - 地點: 北投 - 天氣: 好冷 - 平均心率: 187 - 卡路里: 1171 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 61% Pace: 07'50" / 06'25" / 05'36" / 05'47" / 06'21" / 05'19" / 06'04" / 19'41" /
今天的訓練, 就想把自己推到頂點看看, 看自己有多大能耐...感覺上禮拜六跑完山路之後今晚再跑平路, 呼吸再喘都還可以調節回來~
2月累積里程 : 68.10 km  Asics Nimbus 15 Lite Show 累積 : 929.7 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
