黃于倢 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃于倢基隆
ID 320600

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2.9 km | 00:30:04 | 10:15/km

日期: 2018-06-02 18:19 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 15'17" / 08'46" / 04'55" / 01'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 6.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'17"	00:15'17"
2	08'46"	00:24'03"
3	04'55"	00:28'58"
2.9	-15'-35"	00:30'05"

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