陳誠 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳誠基隆
ID 380992

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4.1 km | 00:35:29 | 08:39/km

日期: 2018-05-29 20:02 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'01" / 07'06" / 07'10" / 08'43" / 14'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 48.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	07'06"	00:18'07"
3	07'10"	00:25'17"
4	08'43"	00:34'00"
4.1	14'27"	00:35'25"

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