5.0 km | 01:01:17 | 12:08/km日期: 2018-05-26 17:38 - 平均心率: 103 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 4326 - 平均步頻: 70 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'46" / 11'49" / 11'47" / 12'36" / 10'22" / 64'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+01'19") | 1000 / 1000 | 70 / 115 |
| 2 | | 12'03" (+01'08") | 1000 / 2000 | 71 / 116 |
| 3 | | 11'54" (+00'59") | 1002 / 3002 | 70 / 118 |
| 4 | | 13'24" (+02'29") | 1002 / 4004 | 60 / 124 |
| 5 | | 10'55" | 1000 / 5005 | 81 / 112 |
| 6 | | 14'39" (+03'44") | 46 / 5051 | 86 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 5.05 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 11'49" | 00:23'35" |
| 3 | 11'47" | 00:35'22" |
| 4 | 12'36" | 00:47'58" |
| 5 | 10'22" | 00:58'20" |
| 5.0 | 63'18" | 01:01'17" |
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