10.3 km | 01:14:38 | 07:16/km日期: 2018-05-22 18:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 06'58" / 09'59" / 05'54" / 08'55" / 04'38" / 04'46" / 04'58" / 17'04" / 04'59" / 04'59" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 171.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 09'59" | 00:16'57" |
| 3 | 05'54" | 00:22'51" |
| 4 | 08'55" | 00:31'46" |
| 5 | 04'38" | 00:36'24" |
| 6 | 04'46" | 00:41'10" |
| 7 | 04'58" | 00:46'08" |
| 8 | 17'04" | 01:03'12" |
| 9 | 04'59" | 01:08'11" |
| 10 | 04'59" | 01:13'10" |
| 10.3 | 05'46" | 01:14'39" |
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