7.5 km | 00:33:29 | 04:26/km日期: 2018-05-21 19:36 - 地點: 竹北體育場 - 平均心率: 161 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6036 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'24" / 04'27" / 04'25" / 04'30" / 04'18" / 04'29" / 04'27" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'22" (+00'17") | 301 / 301 | 186 / 158 |
2 | | 05'47" (+02'42") | 230 / 531 | 177 / 97 |
3 | | 03'05" | 302 / 834 | 192 / 168 |
4 | | 06'26" (+03'21") | 207 / 1041 | 174 / 89 |
5 | | 03'15" (+00'10") | 302 / 1343 | 191 / 160 |
6 | | 06'16" (+03'11") | 212 / 1556 | 175 / 90 |
7 | | 03'10" (+00'05") | 303 / 1860 | 190 / 165 |
8 | | 06'32" (+03'27") | 203 / 2063 | 175 / 87 |
9 | | 03'13" (+00'08") | 305 / 2369 | 187 / 165 |
10 | | 06'01" (+02'56") | 221 / 2590 | 177 / 93 |
11 | | 03'07" (+00'02") | 303 / 2894 | 191 / 166 |
12 | | 06'39" (+03'34") | 200 / 3094 | 174 / 86 |
13 | | 03'16" (+00'11") | 300 / 3395 | 187 / 163 |
14 | | 06'59" (+03'54") | 193 / 3588 | 171 / 83 |
15 | | 03'13" (+00'08") | 304 / 3893 | 189 / 163 |
16 | | 05'46" (+02'41") | 231 / 4124 | 174 / 99 |
17 | | 03'07" (+00'02") | 303 / 4427 | 187 / 170 |
18 | | 06'12" (+03'07") | 214 / 4642 | 172 / 93 |
19 | | 03'08" (+00'03") | 302 / 4944 | 189 / 167 |
20 | | 06'24" (+03'19") | 208 / 5153 | 172 / 90 |
21 | | 03'17" (+00'12") | 304 / 5457 | 188 / 161 |
22 | | 06'27" (+03'22") | 206 / 5663 | 172 / 89 |
23 | | 03'11" (+00'06") | 302 / 5965 | 188 / 166 |
24 | | 06'21" (+03'16") | 209 / 6175 | 174 / 90 |
25 | | 03'15" (+00'10") | 302 / 6477 | 189 / 162 |
26 | | 06'08" (+03'03") | 217 / 6694 | 171 / 95 |
27 | | 03'23" (+00'18") | 300 / 6995 | 182 / 161 |
28 | | 06'28" (+03'23") | 205 / 7200 | 172 / 89 |
29 | | 03'16" (+00'11") | 304 / 7505 | 188 / 162 |
30 | | 06'48" (+03'43") | 19 / 7525 | 165 / 89 |
新竹鍾勝棋