6.6 km | 00:34:45 | 05:17/km日期: 2018-05-21 06:35 - 總爬升: 594 m - 地點: 光小晨跑 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 6576 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'47" / 05'08" / 04'51" / 05'10" / 05'26" / 05'17" / 07'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" (+00'22") | 1000 / 1000 | 182 / 106 |
2 | | 05'04" (+00'18") | 1004 / 2005 | 189 / 104 |
3 | | 04'46" | 1007 / 3013 | 190 / 109 |
4 | | 05'33" (+00'47") | 1004 / 4017 | 191 / 93 |
5 | | 05'26" (+00'40") | 1006 / 5023 | 192 / 95 |
6 | | 05'30" (+00'44") | 1010 / 6034 | 191 / 94 |
7 | | 05'28" (+00'42") | 557 / 6592 | 182 / 100 |
5月累積里程 : 542.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'47" | 00:04'47" |
2 | 05'08" | 00:09'55" |
3 | 04'51" | 00:14'46" |
4 | 05'10" | 00:19'56" |
5 | 05'26" | 00:25'22" |
6 | 05'17" | 00:30'39" |
6.6 | 07'55" | 00:35'04" |