7.3 km | 00:45:09 | 06:11/km日期: 2018-05-20 21:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'01" / 05'52" / 06'04" / 06'08" / 05'45" / 06'06" / 06'25" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'30") | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 259.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 05'52" | 00:12'53" |
| 3 | 06'04" | 00:18'57" |
| 4 | 06'08" | 00:25'05" |
| 5 | 05'45" | 00:30'50" |
| 6 | 06'06" | 00:36'56" |
| 7 | 06'25" | 00:43'21" |
| 7.3 | 06'16" | 00:45'12" |
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