7.9 km | 01:29:21 | 11:22/km日期: 2018-05-20 09:46 - 地點: 古亭🚶龍山寺 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'26" / 182'54" / 12'34" / 13'32" / 15'04" / 11'30" / 10'00" / 08'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'19" (+00'56") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'41" (+03'18") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'34" (+03'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 13'27" (+04'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'33" (+04'10") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'47" (+01'24") | 1000 / 6000 |
7 | | 09'23" | 1000 / 7000 |
8 | | 07'38" | 859 / 7859 |
5月累積里程 :
170.66 km ![](images/shoe.png)
母子🐊 人字拖 累積 :
896.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'26" | 00:14'26" |
2 | 182'54" | 03:17'20" |
3 | 12'34" | 03:29'54" |
4 | 13'32" | 03:43'26" |
5 | 15'04" | 03:58'30" |
6 | 11'30" | 04:10'00" |
7 | 10'00" | 04:20'00" |
7.9 | 08'29" | 04:27'18" |