黃翊婷 2018/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃翊婷基隆
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5.7 km | 00:51:48 | 09:10/km

日期: 2018-05-19 17:54 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 16'36" / 08'48" / 08'42" / 08'34" / 08'39" / 13'56" /

基本訓練

5月累積里程 : 16.85 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'36"	00:16'36"
2	08'48"	00:25'24"
3	08'42"	00:34'06"
4	08'34"	00:42'40"
5	08'39"	00:51'19"
5.6	13'59"	01:00'23"

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