10.0 km | 01:07:14 | 06:43/km日期: 2018-05-16 08:29 - 總爬升: 402 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 11944 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'33" / 06'35" / 06'03" / 05'57" / 06'06" / 08'49" / 06'38" / 06'01" / 07'00" / 07'17" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.12 km 
阿瘦 Y拖 累積 :
150.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'35" | 00:13'08" |
| 3 | 06'03" | 00:19'11" |
| 4 | 05'57" | 00:25'08" |
| 5 | 06'06" | 00:31'14" |
| 6 | 08'49" | 00:40'03" |
| 7 | 06'38" | 00:46'41" |
| 8 | 06'01" | 00:52'42" |
| 9 | 07'00" | 00:59'42" |
| 10 | 07'17" | 01:06'59" |
| 10.0 | 83'19" | 01:07'14" |
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