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26.7 km | 03:20:59 | 07:30/km 日期: 2018-05-13 05:37 - 總爬升: 628 m - 地點: 楊梅-新埔-湖口 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1765 Cal - 平均步頻: 154 Pace: 06'27" / 06'27" / 06'51" / 06'57" / 06'37" / 13'39" / 07'07" / 06'09" / 06'02" / 05'51" / 09'53" / 06'19" / 09'06" / 07'29" / 07'33" / 10'03" / 27'12" / 06'41" / 11'08" / 06'28" / 09'13" / 14'38" / 10'18" / 05'57" / 10'31" / 09'35" / 11'45" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 假日山路LDS訓練, 吃到大腿抽筋了。
5月累積里程 : 139.83 km nike air zoom Pegasus 34 累積 : 372.3 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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