陳小琳 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳小琳台中
ID 233422

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5.0 km | 00:34:37 | 06:55/km

金牛線上馬拉松

官方成績
日期	2018-05-12
成績	00:34:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:55/km

日期: 2018-05-12 05:41 - 地點: 稻田間 - 天氣: 晴 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(38)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'07" (+00'31")

997 / 997

2

06'51"

(13'58")

06'50" (+00'14")

1001 / 1999

3

06'49"

(20'47")

06'49" (+00'13")

999 / 2998

4

06'50"

(27'37")

06'47" (+00'11")

1006 / 4004

5

06'37"

(34'14")

06'36"

1000 / 5005

台中

陳小琳

·

失眠😔 鬆鬆跑！
上工囉😒

賽後評分: 高興就好！
給 4 星

5月累積里程 : 216.22 km

亞瑟士 GEL-CUMULUS 18 累積 : 1313.1 km

Android - Sony D6503 上傳 | 6 years ago

Redface Wang, Mico 和其他 19 人說推

·

觀看另 3 則留言

Maggie Huang 小琳：晚安！恭喜完成線上路跑！
週末運動好心情！母親節快樂哦～
祝舒心好眠！^^

2018-05-12 22:03 ·

1 個人推

孫宏祥 { 祥哥 } 晚安!恭喜漂亮完賽~

2018-05-12 23:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'51"	00:14'04"
3	06'50"	00:20'54"
4	06'43"	00:27'37"
5	06'37"	00:34'14"
5.0	04'59"	00:34'26"

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