7.8 km | 00:41:55 | 05:21/km日期: 2018-05-09 19:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'41" / 05'21" / 05'18" / 05'15" / 05'18" / 05'19" / 05'16" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'11") | 824 / 7824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'21" | 00:11'02" |
| 3 | 05'18" | 00:16'20" |
| 4 | 05'15" | 00:21'35" |
| 5 | 05'18" | 00:26'53" |
| 6 | 05'19" | 00:32'12" |
| 7 | 05'16" | 00:37'28" |
| 7.8 | 05'24" | 00:41'56" |
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