陳正中 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳正中台南
ID 331190

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5.0 km | 00:25:13 | 05:00/km

日期: 2018-05-09 19:32 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'08" / 04'51" / 05'03" / 05'05" / 127'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

05'02" (+00'07")

980 / 980

2

04'59"

(09'56")

04'55"

1013 / 1993

3

04'57"

(14'53")

04'58" (+00'03")

995 / 2989

4

05'08"

(20'01")

05'05" (+00'10")

1007 / 3996

5

05'07"

(25'08")

05'06" (+00'11")

1002 / 4999

6

00'05"

(25'13")

03'53"

21 / 5021

5月累積里程 : 33.81 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

Sky Chao, Liang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'51"	00:09'59"
3	05'03"	00:15'02"
4	05'05"	00:20'07"
5.0	04'54"	00:25'13"

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