丘和生 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

丘和生基隆
ID 345453

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5.1 km | 01:51:53 | 21:51/km

日期: 2017-09-16 09:56 - 卡路里: 276 Cal

Pace: 10'56" / 42'29" / 04'03" / 01'55" / 03'51" / 02'04" / 04'22" / 05'56" / 09'01" /

9月累積里程 : 5.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	42'29"	00:53'25"
3	04'03"	00:57'28"
4	01'55"	00:59'23"
5	03'51"	01:03'14"
6	02'04"	01:05'18"
7	04'22"	01:09'40"
8	05'56"	01:15'36"
5.1	00'-22"	01:16'41"

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