盧玟廷 2018/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

盧玟廷基隆
ID 379435

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4.4 km | 00:41:26 | 09:27/km

日期: 2018-05-02 07:01 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'00" / 08'23" / 08'35" / 09'58" / 14'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 64.22 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和蕭惠玲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	08'23"	00:17'23"
3	08'35"	00:25'58"
4	09'58"	00:35'56"
4.4	14'26"	00:41'25"

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