7.4 km | 00:47:17 | 06:24/km日期: 2018-04-26 21:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'13" / 05'55" / 08'18" / 06'43" / 06'41" / 05'41" / 07'49" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'13") | 385 / 7385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'55" | 00:12'08" |
| 3 | 08'18" | 00:20'26" |
| 4 | 06'43" | 00:27'09" |
| 5 | 06'41" | 00:33'50" |
| 6 | 05'41" | 00:39'31" |
| 7 | 07'49" | 00:47'20" |
| 7.4 | 09'14" | 00:50'54" |
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