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18.2 km | 01:41:04 | 05:33/km 日期: 2018-04-21 07:00 - 總爬升: 557 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 偶有太陽,還算舒服 - 平均心率: 155 - 卡路里: 929 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8) Pace: 07'06" / 08'06" / 06'45" / 05'04" / 06'54" / 05'23" / 10'06" / 05'54" / 06'22" / 14'49" / 05'13" / 06'47" / 05'10" / 08'08" / 05'58" / 06'15" / 04'49" / 04'39" / 04'41" /
· 留言 · 留言 · 留言 今天參加運動筆記團練,跑劍中劍,一段時間沒跑劍中劍了,但感覺身體還沒恢復,這禮拜沒有好好休息,跑完長野馬後還是繼續跑步,所以感覺累累的
4月累積里程 : 201.61 km 361 sensation 累積 : 1063.3 km TCX 上傳 | 6 years ago
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