劉華華 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉華華基隆
ID 372258

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6.0 km | 00:38:28 | 06:24/km

日期: 2018-04-16 18:30 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'14" / 06'52" / 05'58" / 07'02" / 06'28" / 06'01" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 17.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	06'52"	00:12'06"
3	05'58"	00:18'04"
4	07'02"	00:25'06"
5	06'28"	00:31'34"
6	06'01"	00:37'35"
6.0	04'23"	00:37'36"

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