changk55075 2013/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

changk55075 基隆
ID 101985

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4.1 km | 00:36:40 | 08:57/km

日期: 2013-11-10 16:36 - 卡路里: 250.889 Cal

Pace: 06'00" / 06'38" / 16'02" / 07'14" / 08'14" /

11月累積里程 : 9.40 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'38"	00:12'38"
3	16'02"	00:28'40"
4	07'14"	00:35'54"
4.1	08'11"	00:36'40"

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