6.6 km | 00:30:01 | 04:32/km日期: 2018-04-14 08:07 - 平均心率: 175 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'50" / 04'19" / 04'12" / 04'28" / 04'37" / 04'35" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'45") | 608 / 6608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'19" | 00:09'09" |
| 3 | 04'12" | 00:13'21" |
| 4 | 04'28" | 00:17'49" |
| 5 | 04'37" | 00:22'26" |
| 6 | 04'35" | 00:27'01" |
| 6.6 | 04'57" | 00:30'02" |
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