劉冠 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉冠嘉義
ID 373816

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5.5 km | 00:29:40 | 05:24/km

日期: 2018-04-04 16:51 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'31" / 05'20" / 05'11" / 05'39" /

基本訓練

4月累積里程 : 74.96 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 黃順吉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'31"	00:16'27"
4	05'20"	00:21'47"
5	05'11"	00:26'58"
5.5	05'39"	00:29'41"

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