陳昭安 2018/04/01 訓練日誌

陳昭安新竹
ID 102421

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陳昭安

10.4 km | 01:07:03 | 06:26/km

日期: 2018-04-01 17:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'54" / 06'41" / 06'16" / 06'35" / 06'42" / 06'36" / 05'45" / 06'05" / 05'57" / 06'32" / 07'26" /

4月累積里程 : 10.40 km

Asics gel feather glide2 累積 : 1274.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

宏, Richie Yeh 和其他 22 人說推

留言

陳榮興晚安，運動愉快！

2018-04-01 22:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'41"	00:13'35"
3	06'16"	00:19'51"
4	06'35"	00:26'26"
5	06'42"	00:33'08"
6	06'36"	00:39'44"
7	05'45"	00:45'29"
8	06'05"	00:51'34"
9	05'57"	00:57'31"
10	06'32"	01:04'03"
10.4	07'26"	01:07'03"

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