楊筱雪 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

楊筱雪台北市
ID 368727

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7.4 km | 01:17:06 | 10:24/km

日期: 2018-03-31 19:04 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 13'10" / 10'27" / 09'05" / 07'40" / 07'19" / 07'05" / 09'01" / 32'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 42.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

藤原鳥, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

藤原鳥好厲害喔！我要小心了

2018-03-31 21:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'10"	00:13'10"
2	10'27"	00:23'37"
3	09'05"	00:32'42"
4	07'40"	00:40'22"
5	07'19"	00:47'41"
6	07'05"	00:54'46"
7	09'01"	01:03'47"
7.4	32'30"	01:17'07"

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