張巧芸 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

張巧芸基隆
ID 368545

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3.6 km | 00:53:26 | 14:43/km

日期: 2018-03-24 18:32 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'38" / 11'58" / 11'22" / 25'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'28"

(12'28")

12'31" (+01'09")

995 / 995

2

11'58"

(24'26")

12'01" (+00'39")

994 / 1989

3

11'22"

(35'48")

11'22"

999 / 2989

4

16'06"

(51'54")

25'52" (+14'30")

622 / 3611

3月累積里程 : 56.82 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	11'58"	00:24'36"
3	11'22"	00:35'58"
3.6	25'17"	00:51'54"

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