官智柔 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

官智柔基隆
ID 369871

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6.0 km | 01:04:45 | 10:47/km

日期: 2018-03-30 14:53 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'05" / 08'40" / 09'55" / 10'51" / 11'56" / 13'07" / 00'00" /

Basic Run

3月累積里程 : 20.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	08'40"	00:18'45"
3	09'55"	00:28'40"
4	10'51"	00:39'31"
5	11'56"	00:51'27"
6	13'07"	01:04'34"
6.0	48'53"	01:04'45"

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朋友動態

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