馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Keven Peng 桃園
    ID 264300
    90 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Keven Peng
    半馬 | 01:56:56 | 05:32/km | 第6半馬
    「Running Land」玩轉大地－峨眉鄉環湖路賽
    官方成績
    日期2018-03-25
    成績01:56:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'40")
    		00:28'40" (+01'51")00:55'29" (+00'28")
    10 km(00:55'29")
    		00:26'49"
    15 km(01:23'07")
    		00:27'38" (+00'49")00:55'01"
    20 km(01:50'30")
    		00:27'23" (+00'34")
    Finish(01:56:56)

    日期: 2018-03-25 06:51 - 總爬升: 423 m - 地點: 峨眉 - 天氣: 熱 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1190 Cal - 總步數: 21632 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'11" (+01'21")1006 / 1006175 / 91
    2
    05'33"  (11'47")
    		05'30" (+00'40")1008 / 2014180 / 100
    3
    05'27"  (17'14")
    		05'23" (+00'33")1009 / 3024184 / 100
    4
    05'43"  (22'57")
    		05'40" (+00'50")1006 / 4031182 / 96
    5
    05'44"  (28'41")
    		05'43" (+00'53")1002 / 5033184 / 94
    展開計圈分析
    6
    04'51"  (33'32")
    		04'50"1002 / 6035192 / 107
    7
    06'17"  (39'49")
    		06'13" (+01'23")1008 / 7044179 / 89
    8
    05'19"  (45'08")
    		05'17" (+00'27")1004 / 8049185 / 101
    9
    05'09"  (50'17")
    		05'08" (+00'18")1001 / 9050189 / 102
    10
    05'13"  (55'30")
    		05'12" (+00'22")1001 / 10052188 / 101
    11
    05'11"  (01:00'41")
    		05'09" (+00'19")1005 / 11057189 / 102
    12
    05'33"  (01:06'14")
    		05'31" (+00'41")1005 / 12063188 / 96
    13
    05'38"  (01:11'52")
    		05'35" (+00'45")1007 / 13070188 / 94
    14
    05'19"  (01:17'11")
    		05'16" (+00'26")1006 / 14077188 / 100
    15
    06'00"  (01:23'11")
    		05'59" (+01'09")1000 / 15078181 / 91
    16
    06'08"  (01:29'19")
    		06'04" (+01'14")1009 / 16087170 / 96
    17
    05'07"  (01:34'26")
    		05'04" (+00'14")1009 / 17096189 / 103
    18
    04'52"  (01:39'18")
    		04'51" (+00'01")1002 / 18099193 / 106
    19
    06'19"  (01:45'37")
    		06'18" (+01'28")1002 / 19101169 / 93
    20
    05'00"  (01:50'37")
    		04'58" (+00'08")1004 / 20105194 / 103
    21
    05'09"  (01:55'46")
    		05'06" (+00'16")1008 / 21114193 / 101
    桃園
    Keven Peng
    · 留言

    各位跑友早安，運動愉快

    賽前宣言: 吃吃喝喝跑山趣
    賽後評分: 補給超棒
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15365~79%
    2:M馬拉松配速區153~17279~89%
    3:T乳酸耐力區172~17889~92%
    4:A無氧耐力區178~18992~97.5%
    5:I最大耗氧區189~19497.5~100%
    最大心率為194 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 129.92 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    丁彥伶, Jordan Cheng 和其他 66 人說推
    · 留言
    觀看另 26 則留言
    新明(Simmons) 早安！運動愉快！恭喜完賽！
    2018-03-25 09:33 ·
     1 個人推
    David 恭喜完賽！ 早安～假日運動愉快^ ^
    2018-03-25 09:38 ·
     1 個人推
    小章張 恭喜完賽
    2018-03-25 09:49 ·
     1 個人推
    陳永順 恭喜完賽
    2018-03-25 10:28 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 恭喜完賽
    假期愉快喔
    2018-03-25 10:33 ·
     1 個人推
    吳晉賢 恭喜完賽！
    2018-03-25 10:36 ·
     1 個人推
    莊英超 早安 恭喜漂亮完賽 運動愉快
    2018-03-25 11:02 ·
     1 個人推
    劉大村 恭喜順利完賽～
    2018-03-25 12:16 ·
     1 個人推
    💫SAM 因為我沒有戴眼鏡，所以一路上都只忙著看路，深怕一個不小心就犛田了，哈哈哈。
    很高興在賽道上與您相遇...恭喜好成績完賽喔。
    2018-03-25 13:19 ·
     1 個人推
    陳家俊 厲害喔～
    2018-03-25 14:36 ·
     1 個人推
    Armstrong Lo 好別緻的獎牌
    2018-03-25 15:58 ·
     1 個人推
    宏 假日順心愉快
    2018-03-25 16:09 ·
     3 個人推
    amy 恭喜完賽~
    2018-03-25 17:23 ·
     2 個人推
    侯忠義 恭喜漂亮完賽
    2018-03-25 18:00 ·
     1 個人推
    金小強 恭喜順利完賽～讚！
    2018-03-25 18:47 ·
     1 個人推
    keats chi 恭喜完賽
    2018-03-25 19:18 ·
     1 個人推
    翁士家 恭喜完賽~
    2018-03-25 19:19 ·
     1 個人推
    吳布丁 哇^_^讚喔，那個獎牌好美喔～恭喜順利完賽
    2018-03-25 19:32 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2018-03-25 19:37 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽
    2018-03-25 19:44 ·
     1 個人推
    黃宏仲 Keven晚安！
    謝謝你的加油鼓勵哦！也恭喜半馬完賽。
    運動快樂。
    2018-03-25 20:16 ·
     1 個人推
    莊玉麟 恭喜完賽哦
    2018-03-25 20:20 ·
     1 個人推
    み が 恭喜完賽
    2018-03-25 21:52 ·
     1 個人推
    陳曉慧 恭喜高速完賽
    2018-03-25 22:33 ·
     1 個人推
    戴美來 恭喜完賽喔！
    好漂亮的獎牌，感覺像一個小獎盃了呢～
    2018-03-26 08:40 ·
     1 個人推
    登順 恭喜完賽
    2018-03-26 22:33 ·
     1 個人推
    小婷 好漂亮的獎牌❤️
    2018-03-29 07:54 ·
     1 個人推
    丁彥伶 恭喜高速完賽
    2018-03-31 11:33 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 148


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    205'29"00:11'42"
    305'28"00:17'10"
    405'46"00:22'56"
    505'44"00:28'40"
    604'51"00:33'31"
    706'14"00:39'45"
    805'19"00:45'04"
    905'12"00:50'16"
    1005'13"00:55'29"
    1105'08"01:00'37"
    1205'33"01:06'10"
    1305'38"01:11'48"
    1405'16"01:17'04"
    1506'03"01:23'07"
    1606'05"01:29'12"
    1705'07"01:34'19"
    1804'55"01:39'14"
    1906'19"01:45'33"
    2004'57"01:50'30"
    2105'09"01:55'39"
    21.206'04"01:56'56"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:22 | 06:39/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:30:47 | 10.7 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    25.0 km | 03:18:13 | 07:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:09:05 | 07:56/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    29.6 km | 03:58:02 | 08:01/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:16:20 | 07:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:22:15 | 06:09/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:40:01 | 06:07/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:02:59 | 06:17/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    20.9 km | 02:03:37 | 05:55/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:41:32 | 05:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:56 | 04:37/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:46:43 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:39 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:46:18 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:36 | 04:34/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:07 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:48:49 | 04:44/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:26 | 06:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    13.0 km | 00:45:03 | 17.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:07 | 06:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    19.9 km | 01:09:34 | 17.2 km/h
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 01:29:05 | 10:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:16:18 | 06:03/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.7 km | 00:48:51 | 06:19/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:42:36 | 08:19/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 02:32:13 | 10:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :