4.0 km | 00:22:43 | 05:39/km日期: 2018-03-16 18:15 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'45" / 05'49" / 05'46" / 05'44" / 03'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'08" | 13 / 4013 |
3月累積里程 : 63.81 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'49" | 00:11'34" |
3 | 05'46" | 00:17'20" |
4 | 05'44" | 00:23'04" |
4.0 | 03'38" | 00:23'07" |