5.4 km | 00:41:37 | 07:38/km日期: 2018-03-20 19:36 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'39" / 07'43" / 07'46" / 07'42" / 07'30" / 07'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'38" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'43" (+00'13") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'45" (+00'15") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'30" | 1000 / 5000 |
6 | | 07'22" | 447 / 5447 |
3月累積里程 : 212.18 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'39" | 00:07'39" |
2 | 07'43" | 00:15'22" |
3 | 07'46" | 00:23'08" |
4 | 07'42" | 00:30'50" |
5 | 07'30" | 00:38'20" |
5.4 | 07'22" | 00:41'38" |