8.0 km | 01:00:26 | 07:32/km日期: 2018-03-16 16:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'22" / 06'20" / 09'11" / 09'29" / 09'32" / 09'11" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+03'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+04'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'11" (+03'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+01'19") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.06 km 
Saucony Grid Type A5 累積 :
4537.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'22" | 00:16'38" |
| 4 | 06'20" | 00:22'58" |
| 5 | 09'11" | 00:32'09" |
| 6 | 09'29" | 00:41'38" |
| 7 | 09'32" | 00:51'10" |
| 8 | 09'11" | 01:00'21" |
| 8.0 | 06'57" | 01:00'26" |
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