劉澤沛 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉澤沛台北市
ID 223150

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3.6 km | 00:56:31 | 15:34/km

日期: 2018-03-14 05:33 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'46"

(15'46")

3.77 (-0.21)

989 / 989

2

16'15"

(32'01")

3.71 (-0.27)

1004 / 1994

3

15'13"

(47'14")

3.98

1008 / 3002

4

09'17"

(56'31")

4.01

619 / 3622

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'59"	00:15'59"
2	16'15"	00:32'14"
3	15'00"	00:47'14"
3.6	14'44"	00:56'31"

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