12.4 km | 01:07:44 | 05:28/km日期: 2018-03-10 16:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 15'34" / 06'40" / 05'34" / 05'38" / 05'29" / 05'24" / 05'29" / 05'12" / 05'15" / 05'30" / 05'27" / 05'11" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'34" | 00:15'34" |
| 2 | 06'40" | 00:22'14" |
| 3 | 05'34" | 00:27'48" |
| 4 | 05'38" | 00:33'26" |
| 5 | 05'29" | 00:38'55" |
| 6 | 05'24" | 00:44'19" |
| 7 | 05'29" | 00:49'48" |
| 8 | 05'12" | 00:55'00" |
| 9 | 05'15" | 01:00'15" |
| 10 | 05'30" | 01:05'45" |
| 11 | 05'27" | 01:11'12" |
| 12 | 05'11" | 01:16'23" |
| 12.4 | 05'10" | 01:18'20" |
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