5.0 km | 00:35:29 | 07:08/km日期: 2018-02-24 17:36 - 平均心率: 154 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 07'34" / 07'25" / 07'19" / 06'55" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'46") | 1003 / 1003 | 175 / 75 |
| 2 | | 07'24" (+00'37") | 1000 / 2003 | 179 / 74 |
| 3 | | 07'20" (+00'33") | 1008 / 3011 | 181 / 75 |
| 4 | | 06'47" | 1005 / 4016 | 180 / 81 |
| 5 | | 06'27" | 967 / 4984 | 181 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.16 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'25" | 00:14'59" |
| 3 | 07'19" | 00:22'18" |
| 4 | 06'55" | 00:29'13" |
| 5.0 | 06'28" | 00:35'29" |
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