4.7 km | 00:29:51 | 06:23/km日期: 2018-02-21 17:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'41" / 06'32" / 07'01" / 06'11" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'55") | 673 / 4673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'32" | 00:12'13" |
| 3 | 07'01" | 00:19'14" |
| 4 | 06'11" | 00:25'25" |
| 4.7 | 06'35" | 00:29'51" |
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