古芙綺 2018/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

古芙綺新竹
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6.4 km | 00:47:37 | 07:26/km

日期: 2018-02-21 19:09 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 16'05" / 07'40" / 07'06" / 07'11" / 07'45" / 07'19" / 09'22" /

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基本訓練

2月累積里程 : 6.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Can’t exercise, 大頭目和其他 7 人說推

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科丞運動愉快晚安！

2018-02-21 21:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'05"	00:16'05"
2	07'40"	00:23'45"
3	07'06"	00:30'51"
4	07'11"	00:38'02"
5	07'45"	00:45'47"
6	07'19"	00:53'06"
6.4	09'24"	00:56'51"

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