蚊哥 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

蚊哥台南
ID 319444

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3.1 km | 00:31:27 | 10:00/km

日期: 2018-01-28 08:46 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'48" / 09'56" / 11'52" / 13'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'42"

992 / 992

2

09'54"

(17'33")

09'50" (+02'08")

1005 / 1998

3

12'03"

(29'36")

11'56" (+04'14")

1009 / 3007

4

01'51"

(31'27")

13'59" (+06'17")

132 / 3140

1月累積里程 : 12.59 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	09'56"	00:17'44"
3	11'52"	00:29'36"
3.1	13'12"	00:31'27"

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