5.2 km | 00:38:08 | 07:18/km日期: 2018-01-26 06:25 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'55" / 07'11" / 07'18" / 07'30" / 07'19" / 08'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'18" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'57" (+00'53") | 220 / 5220 |
1月累積里程 : 109.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 07'11" | 00:15'06" |
3 | 07'18" | 00:22'24" |
4 | 07'30" | 00:29'54" |
5 | 07'19" | 00:37'13" |
5.2 | 08'00" | 00:38'59" |