6.4 km | 00:35:58 | 05:38/km日期: 2018-01-24 21:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'56" / 05'42" / 05'35" / 05'33" / 05'29" / 05'17" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'00") | 383 / 6383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 143.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'42" | 00:11'38" |
| 3 | 05'35" | 00:17'13" |
| 4 | 05'33" | 00:22'46" |
| 5 | 05'29" | 00:28'15" |
| 6 | 05'17" | 00:33'32" |
| 6.4 | 06'17" | 00:35'57" |
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