LIN YOU YU 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

LIN YOU YU 台中
ID 360968

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4.8 km | 00:31:17 | 06:31/km

日期: 2018-01-24 18:50 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'28" / 06'38" / 06'24" / 06'32" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'26" (+00'02")

987 / 987

2

06'44"

(13'06")

06'37" (+00'13")

1017 / 2005

3

06'24"

(19'30")

06'24"

999 / 3004

4

06'32"

(26'02")

06'31" (+00'07")

1002 / 4006

5

05'15"

(31'17")

06'37" (+00'13")

792 / 4799

1月累積里程 : 4.80 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

謝武龍和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'38"	00:13'06"
3	06'24"	00:19'30"
4	06'32"	00:26'02"
4.8	06'33"	00:31'17"

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