陳仕傑 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳仕傑桃園
ID 335523

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5.8 km | 00:45:50 | 07:50/km

日期: 2018-01-20 10:23 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'53" / 07'27" / 07'13" / 07'15" / 07'27" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'46"

(09'46")

09'47" (+02'37")

997 / 997

2

07'27"

(17'13")

07'32" (+00'22")

987 / 1985

3

07'13"

(24'26")

07'10"

1006 / 2991

4

07'22"

(31'48")

07'17" (+00'07")

1010 / 4002

5

07'21"

(39'09")

07'22" (+00'12")

996 / 4998

6

06'41"

(45'50")

07'55" (+00'45")

844 / 5842

1月累積里程 : 20.90 km

Adidas AQ6304 累積 : 171.5 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 7 years ago

Lihua Chou 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	07'27"	00:17'20"
3	07'13"	00:24'33"
4	07'15"	00:31'48"
5	07'27"	00:39'15"
5.8	07'44"	00:45'50"

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