Emily Yuen 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Emily Yuen 香港
ID 342757

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4.5 km | 00:54:50 | 12:09/km

日期: 2018-01-18 20:31 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 11'31" / 10'05" / 10'09" / 10'30" / 24'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 17.16 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	10'05"	00:21'36"
3	10'09"	00:31'45"
4	10'30"	00:42'15"
4.5	24'56"	00:54'53"

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朋友動態

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