郭寶珍 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭寶珍新北市
ID 335828

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5.9 km | 00:44:52 | 07:39/km

日期: 2018-01-16 06:15 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'13" / 07'10" / 07'07" / 07'05" / 06'59" / 10'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'09" (+00'08")

992 / 992

2

07'17"

(14'23")

07'11" (+00'10")

1011 / 2003

3

07'01"

(21'24")

07'06" (+00'05")

987 / 2991

4

07'05"

(28'29")

07'01"

1008 / 3999

5

07'05"

(35'34")

07'01"

1007 / 5007

6

09'18"

(44'52")

10'53" (+03'52")

853 / 5860

1月累積里程 : 96.24 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

沈江諭, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'10"	00:14'23"
3	07'07"	00:21'30"
4	07'05"	00:28'35"
5	06'59"	00:35'34"
5.9	10'48"	00:44'52"

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