張秩序 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

張秩序新北市
ID 279644

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3.0 km | 00:16:20 | 05:25/km

日期: 2018-01-15 22:18 - 卡路里: 217 Cal

Pace: 05'59" / 05'32" / 04'46" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

紀筌惟, 蓁Ivy 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'32"	00:11'31"
3	04'46"	00:16'17"
3.0	03'03"	00:16'19"

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