恭喜完成了初半馬
半馬 | 01:37:46 | 04:38/km | 第1半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-01-05 |
| 成績 | 01:37:46 |
| 總名次 | 214 / 3355 |
| 分組名次 | 61 / 1011 |
| 平均速度 | 04:38/km |
李佳龍
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'12" (+00'44") | 00:45'40" |
| 00:22'28" |
| 00:22'36" (+00'08") | 00:45'52" (+00'12") |
| 00:23'16" (+00'48") |
|
日期: 2014-01-05 07:21 - 地點: 屏東縣高樹鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
2014年第一場路跑賽事"高樹蜜鄉馬拉松"，21k半馬組以破PB完賽。
新聞報導這幾日寒流來襲，位處南國之地；暖暖的冬陽與熱情的高樹鄉民，出乎意料之外的跑出一場破百的成績。
這場賽事將全馬與半馬參賽人員分散出發，各相距20分鐘所以半馬組出發時已經7點20分，也因如此熱身的充足與身體的甦醒，開跑後第一公里以5分速出發，來自身體的回饋隱約覺得狀況不錯，當下決定將速度開下去反正這是一場半馬，就當高雄馬之前的練習吧!
最後檢視GPS錶，以每公里均速04:38完賽!!完賽時間1小時37分(首次破百/破個人PB)，最後兩公里速度掉至04:44~04:52並且無力衝刺，這是不足之處需再作檢討與加強之處!!
最後總排名214，分組排名61。
對於活動內容，補給好壞見仁見智，以個人來說經過補給站時只插了一杯水就走了，沒吃到其他食物，但對於大會對於交通管制的執行，只能深感佩服與讚賞，沿程沒沒不相干車輛進出真是不容易，只有熱情加油的民眾，未見因交通管制的不便產生的咒罵，扮手禮內，木瓜，棗子，香蕉，將在地農產品結合活動來推廣
感受的到這是場舉全鄉之力來辦的喜事，高樹鄉總人數約兩萬五千人，舉辦一場八千人的馬拉松賽事，雖有小小瑕疵，例如動線較狹小或接駁車較凌亂等，但總體來說瑕不掩瑜，小鄉鎮大氣魄這款執行力令人深深佩服!
在此預定了，明年再見!全馬組我來了~~
賽前宣言: 2014年第一場半馬賽事，加油!
1月累積里程 : 195.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'36" | 00:09'36" |
| 3 | 04'36" | 00:14'12" |
| 4 | 04'32" | 00:18'44" |
| 5 | 04'28" | 00:23'12" |
| 6 | 04'28" | 00:27'40" |
| 7 | 04'28" | 00:32'08" |
| 8 | 04'28" | 00:36'36" |
| 9 | 04'32" | 00:41'08" |
| 10 | 04'32" | 00:45'40" |
| 11 | 04'36" | 00:50'16" |
| 12 | 04'32" | 00:54'48" |
| 13 | 04'44" | 00:59'32" |
| 14 | 04'20" | 01:03'52" |
| 15 | 04'24" | 01:08'16" |
| 16 | 04'32" | 01:12'48" |
| 17 | 04'36" | 01:17'24" |
| 18 | 04'32" | 01:21'56" |
| 19 | 04'44" | 01:26'40" |
| 20 | 04'52" | 01:31'32" |
| 21 | 04'44" | 01:36'16" |
| 21.2 | 04'51" | 01:37'08" |
留言 
