bartenderjnt 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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3.6 km | 00:44:33 | 12:28/km

日期: 2018-01-14 16:14 - 地點: 虎尾 - 天氣: 晴 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 13'01" / 11'49" / 11'12" / 14'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'51"

(12'51")

12'55" (+01'40")

994 / 994

2

11'53"

(24'44")

11'49" (+00'34")

1004 / 1999

3

11'18"

(36'02")

11'15"

1003 / 3003

4

08'31"

(44'33")

14'56" (+03'41")

569 / 3573

1月累積里程 : 71.42 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

min-chung , bartenderjnt 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	11'49"	00:24'50"
3	11'12"	00:36'02"
3.6	14'56"	00:44'33"

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