Karen Tsai 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Tsai 新北市
ID 357245

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7.0 km | 00:45:09 | 06:25/km

日期: 2018-01-14 14:04 - 地點: 忠孝碼頭 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'18" / 06'31" / 06'25" / 06'26" / 06'15" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 137.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Edison Chen, owen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'18"	00:19'22"
4	06'31"	00:25'53"
5	06'25"	00:32'18"
6	06'26"	00:38'44"
7	06'15"	00:44'59"
7.0	05'43"	00:45'11"

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