MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
吳國裕
新北市
ID 61151
22 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
吳國裕
22.0 km
|
01:04:04
|
20.6 km/h
日期:
2017-12-31 13:12
-
總爬升:
118 m
-
卡路里:
594 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
不佳(62)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'19"
(01'19")
22.64 (-42.81)
494 / 494
2
00'37"
(01'56")
50.00 (-15.45)
511 / 1005
3
00'46"
(02'42")
37.89 (-27.56)
482 / 1488
4
00'40"
(03'22")
46.75 (-18.70)
516 / 2005
5
00'41"
(04'03")
42.86 (-22.60)
485 / 2491
展開計圈分析
6
00'40"
(04'43")
46.75 (-18.70)
515 / 3006
7
00'44"
(05'27")
41.86 (-23.59)
511 / 3517
8
01'06"
(06'33")
26.28 (-39.18)
480 / 3998
9
02'05"
(08'38")
14.69 (-50.76)
508 / 4507
10
02'18"
(10'56")
13.24 (-52.22)
507 / 5014
11
00'52"
(11'48")
33.96 (-31.49)
489 / 5504
12
00'46"
(12'34")
40.00 (-25.45)
510 / 6015
13
02'37"
(15'11")
11.61 (-53.84)
505 / 6520
14
00'42"
(15'53")
42.35 (-23.10)
492 / 7012
15
00'50"
(16'43")
36.36 (-29.09)
500 / 7513
16
00'28"
(17'11")
65.45
507 / 8020
17
00'38"
(17'49")
48.65 (-16.81)
506 / 8527
18
01'43"
(19'32")
17.39 (-48.06)
496 / 9024
19
00'46"
(20'18")
39.56 (-25.89)
504 / 9528
20
00'42"
(21'00")
43.90 (-21.55)
508 / 10037
21
02'44"
(23'44")
10.71 (-54.74)
487 / 10524
22
01'21"
(25'05")
22.78 (-42.67)
512 / 11037
23
01'49"
(26'54")
16.67 (-48.79)
504 / 11541
24
00'48"
(27'42")
37.50 (-27.95)
497 / 12038
25
04'00"
(31'42")
7.53 (-57.92)
501 / 12540
26
01'40"
(33'22")
18.09 (-47.36)
501 / 13041
27
06'27"
(39'49")
4.72 (-60.74)
506 / 13548
28
03'02"
(42'51")
9.94 (-55.51)
502 / 14050
29
00'43"
(43'34")
42.35 (-23.10)
504 / 14555
30
02'58"
(46'32")
9.86 (-55.59)
486 / 15042
31
01'47"
(48'19")
17.06 (-48.39)
506 / 15549
32
01'48"
(50'07")
16.90 (-48.55)
505 / 16055
33
00'30"
(50'37")
61.02 (-4.44)
503 / 16558
34
01'09"
(51'46")
26.28 (-39.18)
502 / 17061
35
03'22"
(55'08")
8.72 (-56.74)
488 / 17549
36
00'50"
(55'58")
37.11 (-28.34)
513 / 18063
37
01'05"
(57'03")
27.07 (-38.39)
488 / 18551
38
00'39"
(57'42")
46.75 (-18.70)
500 / 19052
39
01'00"
(58'42")
31.30 (-34.15)
518 / 19570
40
00'37"
(59'19")
50.00 (-15.45)
507 / 20078
41
00'33"
(59'52")
52.94 (-12.51)
478 / 20557
42
00'50"
(01:00'42")
36.00 (-29.45)
499 / 21056
43
00'46"
(01:01'28")
39.13 (-26.32)
499 / 21556
44
02'33"
(01:04'01")
11.92 (-53.53)
504 / 22061
12月累積里程 :
101.33 km
Android - samsung SM-J700F 上傳
| 6 years ago
翁志豪
,
吳國裕
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
31.0
-2.4 %
2
41.9
-1.8 %
3
44.4
1.5 %
4
31.9
2.2 %
5
13.8
3.8 %
6
36.7
-2.3 %
7
18.1
-7.2 %
8
46.8
7.7 %
9
25.4
-2.1 %
10
41.9
6.2 %
11
14.8
-3.5 %
12
22.9
-2.2 %
13
10.6
5.0 %
14
6.3
-3.7 %
15
16.0
-2.8 %
16
16.9
3.0 %
17
36.4
-0.8 %
18
14.4
-2.0 %
19
34.0
-0.7 %
20
37.1
2.0 %
21
43.4
1.7 %
22
18.9
-0.9 %
22.0
2.3
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :