莊凡毅 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

莊凡毅基隆
ID 359262

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2.8 km | 00:52:15 | 18:55/km

日期: 2017-12-31 07:01 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 15'06" / 17'42" / 25'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'51"

(14'51")

14'56"

994 / 994

2

17'57"

(32'48")

17'43" (+02'47")

1012 / 2006

3

19'27"

(52'15")

25'46" (+10'50")

754 / 2761

12月累積里程 : 16.43 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'06"	00:15'06"
2	17'42"	00:32'48"
2.8	25'35"	00:52'15"

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