追夢人 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

追夢人台中
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5.7 km | 00:33:38 | 05:51/km

日期: 2017-12-19 18:39 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 06'24" / 05'28" / 05'29" / 05'33" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'01" (+00'34")

991 / 991

2

06'25"

(12'24")

06'22" (+00'55")

1005 / 1997

3

05'33"

(17'57")

05'30" (+00'03")

1006 / 3004

4

05'29"

(23'26")

05'27"

1003 / 4008

5

05'33"

(28'59")

05'33" (+00'06")

997 / 5005

6

04'39"

(33'38")

06'21" (+00'54")

731 / 5737

12月累積里程 : 124.06 km

美津濃 wave rider20 累積 : 1553.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, 王英谷和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'24"	00:12'29"
3	05'28"	00:17'57"
4	05'29"	00:23'26"
5	05'33"	00:28'59"
5.7	06'17"	00:33'38"

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